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19 juin 2018

Séance de Circuit Training de Juin 2018

Voici le dernier cours de Circuit Training en extérieur proposé par Sonia. Retrouvez ce cours à partir du 10 Septembre 2018 !
Posté par l equipe62 à 22:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Toutes au Sport,  les attaques,  Abdo FessiersCircuit training

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3 avril 2018

Abdo Fessiers/ Circuit Training du 03 Avril 2018

Abdo Fessiers/ Circuit Training du 03 Avril 2018
Toutes Motivées pour transpirer un max !!! Bravo les filles !!!
Posté par l equipe62 à 21:06 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Toutes au Sport,  les attaques,  salle polyvalente,  Abdo FessiersCircuit training

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20 mars 2018

Circuit training du 20 Mars 2018

Circuit training du 20 Mars 2018
Bravo les filles !!!
Posté par l equipe62 à 22:33 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Toutes au Sport,  les attaques,  Abdo FessiersCircuit training

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8 février 2018

Circuit Training du 06 Février 2018

Circuit Training du 06 Février 2018
Posté par l equipe62 à 18:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Toutes au Sport,  les attaques,  salle polyvalente,  Abdo FessiersCircuit training

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14 novembre 2017

Séance du 14 Novembre 2017: Circuit training

Séance du 14 Novembre 2017: Circuit training
Posté par l equipe62 à 16:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Toutes au Sport,  les attaques,  salle polyvalente,  Abdo FessiersCircuit training

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17 octobre 2017

Séance abdo Fessiers/Circuit Training du 17 Octobre 2017

Séance abdo Fessiers/Circuit Training du 17 Octobre 2017
Voici quelques photos des abdo fessiers/ circuit training avec Sonia Bientôt des vidéos ;)
Posté par l equipe62 à 16:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Toutes au Sport,  les attaques,  salle polyvalente,  Abdo FessiersCircuit training

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25 septembre 2017

Séance d'Abdos Fessier/Circuit Training du 19 Septembre 2017

Séance d'Abdos Fessier/Circuit Training du 19 Septembre 2017
Super séance de Circuit Training, avec au rendez-vous du cardio, du renforcement musculaire avec Sonia, notre coach, pour motiver tout le monde ;) C'est que du bonheur !!!
Posté par l equipe62 à 22:32 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: les attaques,  salle polyvalente,  Abdo FessiersCircuit training

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17 juin 2017

Abdo Fessiers/ Circuit training

Abdo Fessiers/ Circuit training
Ventre, fesses et cuisses sont les zones du corps permettant d’avoir une silhouette harmonieuse à tout âge. Comme son nom l'indique, un exercice d'abdo-fessier sollicite les muscles de la sangle abdominale et ceux du postérieur à la fois. L'idéal pour...
Posté par l equipe62 à 18:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Toutes au Sport,  les attaques,  salle polyvalente,  Abdo FessiersCircuit training

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